男性におすすめの顔のしわ取り・予防法とは?

しわ取り 男性 画像

しわで悩んでいるのは、
女性だけではなく男性にも少なくないようです。

 

顔のしわひとつで、見た目年齢に大きく影響しますから、
気になるのも当然です。

 

もちろん男性でも気にはなりますが、
女性ほど徹底的なケアを行っているという方は
少ないと思います。

 

では、男性も気にしている顔のシワですが、
女性とは何か異なる原因があるのでしょうか?

 

予防方法やケアの方法には、何か違う点があるのでしょうか?

 

今回この記事では、男性におすすめの顔のしわ取りの方法や、
予防策について、調べてご紹介しています。

 

最近、顔のシワが気になり始めた、
いつまでも若々しくいたいという方は、
ぜひ参考にしてみてください。

 

この記事がお役に立てれば、嬉しく思います。

 

 

男性におすすめの顔のしわ取り方法とは?

 

では、男性はどのような顔のシワ取り方法を
取り入れれば良いのでしょうか?

 

女性に比べてメイクをしない男性は、肌の見た目によって
かなり若々しさが変化します。

 

効果的な対策を取り入れて、いつまでも若々しくいたいものです。

 

紫外線対策をしっかりしよう

 

日頃から紫外線対策はしておられますか?紫外線対策として、
日焼け止めなどを女性は塗っていることが多いのですが、
男性の場合、無防備な肌で外出するという方も
少なくないはずです。

 

しかし、実は紫外線によるダメージは、
顔のしみの原因となります。

 

特に、見た目年齢に影響を与える
ほうれい線を目立たせると言われているんです。

 

紫外線を長期間浴びることで、コラーゲンやヒアルロン酸など、
肌のハリを作り出してくれる細胞が傷ついてしまうからです。

 

肌の老朽化を少しでも遅らせる顔のしわ取り対策の一つとして、
男性も紫外線対策を行うのがおすすめです。

 

 

表情筋をトレーニングしよう

しわ取り 男性 画像

 

顔にはご存知の通り、たくさんの種類の筋肉があり、
様々な表情をするたびにその筋肉動きます。

 

実は、男性は女性と比べると
表情が少ない生き物だと言われています。

 

無表情という方も多く、
表情筋が女性に比べても早く衰えやすいのです。

 

筋肉を使わないということになりますので、衰えてしまいますが、
反対にその表情筋を使えば使うほど、鍛えることが可能です。

 

男性が顔のしわ取りを行いたいという場合には、
自分に合った方法を探す必要がありますが、
それほどお金をかけたくないということも少なくないと思います。

 

そんな場合には、表情筋を鍛える対策がおすすめです。

 

ベロを出してまわしてみたり、普段から意識的に
表情を豊かにする
だけでも十分効果的です。

 

顔のしわ取りを行いたいと思っている男性にとって、
最も手軽な方法の一つと言えるかもしれません。

 

 

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